FRANGO DE CARIL

Um dos ingredientes importantes para esta receita e que quase ninguém sabe (isto para que fique especial) é, para além do leite de côco, usar côco ralado. Como adoro Frango de Caril!

 INGREDIENTES:

6 pernas de frango

3 peitos de frango cortados aos cubos

1 lata de leite de côco

1 cebola grande

3 dentes de alho

massa de tomate a gosto

metade de um caldo de knorr de Alho, Louro e Pimentão

2 cenouras raladas

1 folha de louro

sal e pimenta q.b.

colorau q.b.

3 colheres de sopa de côco ralado

azeite e margarina q.b.

3 colheres de sopa de caril em pó

Vinho branco a gosto

Numa panela grande coloque azeite, margarina, a cebola já picada com os dentes de alho, a folha de louro, metade do caldo knorr e o colorau a refogar.

Deixe refogar por uns 3 minutos. Entretanto rale as cenouras e acrescente depois ao refogado.

Deixar refogar por mais 3 minutos e acrescenta-se o frango.

 Enquanto o frango cozinha coloque parte do leite de côco numa chávena onde se acrescenta o côco ralado e o caril em pó. Mexer tudo muito bem e reservar.

Depois acrescenta-se a massa de tomate, mexendo sempre. Junta-se-lhe o vinho branco e por fim a mistura do leite de côco preparada anteriormente. Dá-se-lhe gosto com sal e pimenta e deixar cozinhar por uma meia hora.

Enquanto o frango cozinha prepare um arroz branco solto.

Assim que o frango estiver pronto é só servir!

BOLA DE FRANGO E LEGUMES

Estamos perto da Páscoa e a tradição nesta altura do ano são os FOLARES. No norte de Portugal na época pascal, as tradicionais bolas de carne ocupam o lugar dos folares. Aqui um excelente exemplo:

PARA A MASSA:

Eu fiz massa de 500gr na máquina de pão (para este eu escolhi um tipo de farinha integral mas podem escolher o que preferirem)

PARA O RECHEIO:
2 peitos de frango
1 cebola média
1 alho-francês
1 cenoura
2 linguiças (quem preferir pode colocar 50gr de chouriço no lugar das linguiças)
3 colheres de sopa de azeite
1 folha de louro
Sal, pimenta e noz moscada q.b
2 ovos
Coentros picados

Primeiro corta-se os peitos de frango aos cubos pequenos.

Pique a cebola finamente ou basta rala-la para uma panela.

Corte o alho francês aos pedaços pequenos.

Rale a cenoura e pique as linguiças (ou o chouriço) em pedacinhos:

Na panela onde já tinha colocado a cebola, acrescente o azeite, a cenoura e o alho francês, e deixe refogar um pouco.

Acrescente depois os peitos de frango e a folha de louro.

Tempere com sal, pimenta, noz moscada, tapando e deixando cozinhar sobre lume muito brando, até o frango ficar macio.

Entretanto coze-se os ovos durante 10 minutos. Depois de cozidos cortam-se às fatias.

Antes de terminar acrescente os coentros préviamente picados ao preparado anterior e desliga-se o fogo.

Liga-se o forno a 180º.

Pega-se num tabuleiro e forra-se com papel vegetal.

Pega-se em metade da massa e espalhe por cima do papel. Por cima coloca-se o recheio de frango e as fatias de ovo por cima. 

Cobre-se com a ultima porção da massa.

Pincela-se com ovo e leva-se ao forno por uns 20 minutos.

Bom apetite!

GRATINADO COM RESTOS DE FRANGO

Sobras???? Estas é uma excelente receita para quem ficou com sobras, por exemplo, de frango.

INGREDIENTES:
Restos de frango
Massa a gosto q.b.
Massa de tomate q.b
1 cebola
1 pacote de molho béchamel
2 dentes de alho
Vinho branco q.b
Azeite q.b
Sementes de mostarda
Sal e pimenta q.b
1 pacote de mozarella ralado

O primeiro passo é o desfiar dos restos do frango.

Colocar a massa a cozer e reservar.

Fazer um refogado com a cebola, alho esmagado e o azeite.

Acrescentar o frango, molho de tomate a gosto e o vinho branco.

Temperar com sal, pimenta e as sementes de mostarda.

Pega-se numa travessa e primeiro coloca-se metade da massa, por cima o refogado do frango e o resto da massa.

Pega-se no molho bechamel e coloca-se por cima da massa.

Por fim o queijo mozarella e vai ao forno até alourar.

E sai esta delicia :)

FRANGO DE CHURRASCO BY ETHAN

E hoje foi dia do meu filhote cozinhar. Fico super contente em ver o gosto dele pela cozinha como o de aprender a cozinhar. Voltamos a pegar nos livros de receitas para crianças que lhe comprei há uns meses atrás e lá foi ele fazer o jantar para nós. A escolha desta vez foi "Frango no churrasco" mas com um molho agridoce... DELICIOSO!

INGREDIENTES:

8 pernas de frango ( ou no nosso caso usamos 6 pernas e 3 peitos)

2 colheres sopa ketchup

2 colheres sopa molho de soja

3 colheres sopa de mel

sumo de meia laranja

1 colher sopa de óleo de girasol

2 dentes de alho esmagados

1 colher chá de mostarda

1º Colocar todos os ingredientes numa tigela, excepto os pedaços de frango, e bate-os com uma colher.

2º Limpar o frango com papel absorvente e fazer 3 cortes profundos em cada perna (e nos peitos também), isto para ajudar a carne a absorver melhor o sabor da marinada.

3º Colocar o frango numa travessa e envolver todos os pedaços com a marinada previamente preparada até ficarem cobertos. Tapar depois com pelicula aderente e deixar marinar no frigorifico por 1 hora.

4º Aquecer o forno a uma temperatura média. Num tabuleiro forrado com papel de aluminio coloca-se os pedaços do frango com o lado não cortado para cima. Assa-se o frango durante 7-8 minutos. Com a ajuda de uma pinça vira-se o frango e deixa-se assar por mais 7-8 minutos. Vira-se depois o frango regando-o com metade do molho e deixa-se assar por mais 5 minutos. Por fim rega-se com o restante molho e acaba de assar por mais 5 minutos.

5º Depois é só comer !

BOM APETITE!

QUICHE DE LEGUMES E FRANGO

Sou fã de Quiches e é uma receita que faço com imensa frequência na altura do verão pois come-se bem frio. Faço quando vamos de viagem pois é delicioso para um piquenique. E hoje decidi fazer uma para aproveitar o que sobrou do frango assado do dia anterior.

INGREDIENTES:
Frango cortado aos pedaços
1 courgete
2 alhos franceses
2 cenouras
2 pacotes de natas
3 ovos
1 massa folhada
1 pacote de queijo mozarella
sal e pimenta q.b.
Oregãos, Basilicum e Ervas da Provença q.b.

O primeiro passo é cortar os legumes em pedaços, aproveitando o resto de frango de um dia anterior de iagual forma aos pedaços.

Eu utilizo sempre um wook para marinar os legumes, juntando-se-lhe o frango com azeite. Para dar gosto acrescentar sal e pimenta, assim como basilicum e ervas da provença a gosto.

Numa tigela juntas os dois pacotes de natas com os 3 ovos batendo tudo muito bem. Para dar gosto acrescentar também um pouco de sal e pimenta assim como oregãos.

Preparar a massa folhada na forma para a quiche, furando com um garfo o fundo para que não cole na forma.

Colocar na forma já forrada com a massa folhada o preparado anterior de legumes e frango. Por cima deita-se as natas com os ovos batidos. Por fim o queijo mozarella finalizando com orégãos. Vai ao forno por uns 30 minutos a 200º.

E termina esta deliciosa quiche pronta a ser consumida!

BOM APETITE